El 7 de marzo, Cancer Support Group Mallorca (CSG) celebró su Asamblea General Anual. Fue un momento muy triste ya que era la primera reunión sin Krista, su querida Fundadora y Presidenta, y había que elegir una nueva junta. Pero todo Los miembros del CSG lo saben que Krista hubiera querido que el espectáculo continuara, por lo que están emocionados de presentar su nuevo comité.

El nuevo comité está comprometido a continuar ayudando a los pacientes con cáncer y sus familias en la isla. Bronwen y Rebecca han pasado las últimas 3 semanas visitando hospitales, ayuntamientos, el consulado británico y otras asociaciones para reconectarse, ya que tantas cosas han cambiado durante la pandemia.

También es una buena noticia que hayan obtenido el permiso para reabrir sus centros de acogida en Son Espases y Son Llatzer y que estén en proceso de montar un nuevo centro de acogida en el Hospital de Manacor. Pero para eso necesitan encontrar más voluntarios. Su objetivo es un equipo de 15 a 20 voluntarios que puedan cubrir un turno por mes.

Entonces, si puede ayudar una mañana al mes (ya sea miércoles o jueves), comuníquese con ellos. Puede enviarles un correo electrónico a info@cancersupportmallorca.com o completar el formulario en su sitio web https://www.cancersupportmallorca.com/pages/ 6-voluntarios¡

Prometen que tendrán muchas más novedades y muchas iniciativas, así que estad atentos a su web y redes sociales para no perderos nada.

Mallorca atrae a deportistas de primer nivel

Varios atletas de CrossFit de clase mundial se reunieron en la isla este fin de semana para competir en los cuartos de final de los CrossFit Games de este año. En los últimos años, Mallorca se ha convertido en un centro de entrenamiento, atrayendo a atletas internacionales a campos de entrenamiento en gimnasios, o boxeo como lo llama el deporte, en Palma y el Suroeste. En Son Bugadelles, en el gimnasio CrossFit Mallorca dirigido por Rob Martin, hay un grupo de atletas de Austria, República Checa, Gran Bretaña y Alemania. mientras estaba en C23 Los atletas de España, Noruega, Polonia, Islandia, Suecia, Suiza, Venezuela y Francia se pueden encontrar en el Polígono Son Morro de Via Cintura. La razón por la que están todos juntos es para participar en una competencia de tres días que, si terminan entre los 60 primeros en su región, los califica para el siguiente nivel de competencia mundial, semifinales en Ámsterdam y Londres, y luego , si terminan entre los cinco primeros en cualquiera de esos lugares, alcanzarán su próximo objetivo, que es competir en los CrossFit Games en los EE. UU. en agosto.

Pero, ¿qué diablos es el CrossFit competitivo? Sé que mucha gente no ha oído hablar de él, esencialmente se lo conoce como «El deporte del fitness». Búscalo en Google y obtendrás esta definición; «CrossFit es un programa de acondicionamiento físico de alta intensidad que incorpora elementos de múltiples deportes y tipos de ejercicios», pero lo hacen para ganar, no solo para estar en forma. Los atletas participarán en una variedad de eventos en los Juegos, que pueden ser una variedad de entrenamientos estándar de CrossFit que consisten en ejercicios de acondicionamiento metabólico, levantamiento de pesas y movimientos gimnásticos, así como una variedad de actividades de otros deportes como natación y ciclismo.

Los eventos generalmente no se anuncian antes de los Juegos y pueden contener elementos inesperados para desafiar la disposición de los atletas a competir y están diseñados para evaluar el estado físico de los atletas. Criterios propios de CrossFit. Por lo tanto, no es suficiente ser bueno para correr, también debe ser bueno para el levantamiento de pesas, las flexiones de manos, los ejercicios de alta intensidad y múltiples entrenamientos en un día.

Un elemento fundamental de CrossFit es que las pruebas o WOD (workout of the day) permanecen en secreto hasta cierto punto y luego se anuncian, lo que dificulta la preparación para las mismas. En cambio, el atleta debe prepararse para cualquier cosa y estar preparado para lo desconocido. Lo hace emocionante e impredecible, desafiándolos no solo físicamente sino también mentalmente.

Fotografío muchos deportes, especialmente CrossFit, levantamiento de pesas y boxeo, así que la mayor parte de este fin de semana me encontrarán en un gimnasio, cámara en mano, viendo a estas personas extraordinarias hacer cosas extraordinarias. Ahora contaría a algunos de ellos como amigos, y es emocionante y emotivo ver cómo superan sus límites. las etapas hacia sus sueños de clasificarse. Si está interesado en probar CrossFit como deporte o ponerse en forma, visite www.crossfitmallorca.com para obtener más información o contácteme en majorcamallorcapodcast@gmail.com y puedo presentarle su box local. Si desea obtener más información sobre el deporte, visite https://games.crossfit.com/